面包糠炒虾-普天食品-诸城面包糠

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5.待凉后的面包粒放进搅拌机里打磨成碎末。

6.把磨好的面包糠用筛子过筛一下，粗粒的再放进磨过至到全部都是小小碎粒（能通过筛子的）。

7.面包糠就制做好了。把它装在瓶子里，用时再拿出来就行了！

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面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量---及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于---、吸收，食用便利，在日常生活中颇受人们喜爱;现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包很多选用谷物、果仁作为质料，含有---的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质，有助提高---，有益---。全麦面包具有---的膳食纤维，让人比较快就发生饱腹感，间接减少摄取量。同样是面包，吃全麦面包比吃白面包更有助---。面包松软，易于---，不会对胃肠形成损害。